藏語的意思是“美麗的沙壩”。奔子欄地處金沙江西岸，區(qū)位獨(dú)特，奔子欄以上的金沙江怒濤滾滾，洶涌奔流，以下一段江面則豁然開闊，江水平靜。奔子欄從古到今都是重要的交通要道。奔子欄渡口為滇藏“茶馬古道”上有名的古渡口，也是“茶馬古道”由滇西北進(jìn)入西藏或四川的咽喉之地。從這兒往西北行即可進(jìn)入西藏逆江北上，即是四川的德榮、巴塘；沿金沙江而下，就是維西、大理；往東南走，則是香格里拉縣及麗江。地處這樣的位置，奔子欄就自然而然成了交通的重要通道。清政府曾在此設(shè)渡口，并設(shè)汛駐兵。如今，在奔子欄已修建了橫跨金沙江的公路橋——“伏龍橋”，使兩岸人民溝通往來方便不少，同時(shí)，也為今天的交通運(yùn)輸提供了極大的便利。這里的民族節(jié)日也很特別。-新年并不盛行，而是與漢族
金沙江第一灣位于云南省迪慶州德欽縣奔子欄鎮(zhèn)和四川省得榮縣子庚鄉(xiāng)交界處，當(dāng)?shù)厝朔Q為月亮灣。由北向南縱貫全境的定曲河，在先后接納了瑪伊河和碩曲河之后，攜三江之水投入了金沙江的懷抱，在江水匯合處，形成“三壁夾兩江”的奇景。穿山越谷而來的金沙江，由此水勢(shì)更加浩蕩，峽谷逐漸開闊，在即將沖出這川滇要塞之時(shí)，它似乎想先舒緩一下長(zhǎng)途奔波的疲勞，于是放慢腳步，圍繞著金字塔般的日錐峰瀟灑地畫了一個(gè)“Ω”字形的大拐彎。孰料這不經(jīng)意的即興之作，竟成就了一處奇觀，這就是國(guó)內(nèi)四十大景觀之一的“金沙江第一灣”。從山頂俯瞰全景，使人在心曠神怡、蕩氣回腸之際，不能不驚嘆自然造化的神奇！
奔子欄佛塔殿壁畫，從17世紀(jì)末到19世紀(jì)中期，奔子欄村民修建了7座佛塔和6座轉(zhuǎn)經(jīng)堂，這幾座建筑都分布在4.3平方公里的范圍內(nèi)，其中，只有分別建于清康熙末年和光緒年間的曲登擁曲登、娘轟曲登和習(xí)木貢洞科在文革中幸存下來，其內(nèi)的清代壁畫是目前我省保存最完好的清代藏族宗教壁畫，壁畫面積為217平方米。壁畫的作者為當(dāng)?shù)孛耖g工藝藝人，所以壁畫在內(nèi)容中不但反映了藏傳佛教各種教派的題材。
賀龍橋位于德欽縣奔子欄鎮(zhèn)奔子欄村格浪水小組，年代為中華民國(guó)。類別為近現(xiàn)代重要史跡及代表性質(zhì)建筑。賀龍橋?yàn)榈蠎c州第三批州級(jí)文物保護(hù)單位。
娘舉貢藏族傳統(tǒng)民居建筑位于德欽縣奔子欄鎮(zhèn)奔子欄村娘舉貢村民小組，年代為清代。類別為古建筑。娘舉貢藏族傳統(tǒng)民居建筑為迪慶州第三批州級(jí)文物保護(hù)單位。
曲赤通摩崖石刻位于德欽縣奔子欄鎮(zhèn)達(dá)日村委會(huì)曲赤通，石刻分布在金沙江西岸，羊拉公路西側(cè)一面約南北長(zhǎng)400米、高200米的崖壁上，畫幅總面積 6 平方米，共有5幅，其中有2幅為蓮花金剛（1.7×1.4 米，1.1×0.9 米）、1幅為四臂觀音（0.95×1.8 米）、1幅為蓮花觀音（0.55×1.5 米），以上四幅色彩艷麗，線條清晰，保存較為完好， 另有1幅（0.9×2.0 米）已模糊不清。其中一尊蓮花觀音像、一尊蓮花金剛像和一尊四壁觀音像在崖壁南面距公路高約80米的地方依次從南到北排列，另外一尊蓮花金剛像和模糊的畫幅在崖壁的北下角公路邊。從該石刻的部分題材來看，明顯具有藏傳佛教前弘期以及宋末元初的特點(diǎn)。佛像最初由赤鐵礦顏料繪成，并有多