公元前5000年左右的新石器時(shí)代，張灣境內(nèi)的犟河（古稱虎尾河、西流河）流域和堵河下游兩岸就有較大規(guī)模的人類活動(dòng)。
楚莊王三年（前611），楚國滅麇國，秦、楚聯(lián)合伐庸，繼滅庸國，張灣域?qū)俪䥽嫌箍ぁ?/p>
戰(zhàn)國和秦朝時(shí)期，周赧王姬延三十五年（前280），秦攻楚黔中，楚獻(xiàn)漢北及上庸地與秦交換黔中，張灣域?qū)偾貒扒爻瘽h中郡钖縣。
漢朝時(shí)期，張灣域?qū)贊h中郡長利縣（今鄖縣），東漢建武六年（30），省長利入钖縣，張灣域?qū)贊h中郡钖縣。
晉朝時(shí)期，曾置微陽縣，黃龍鎮(zhèn)是微陽縣治所在地，張灣域?qū)偕嫌箍の㈥柨h。
隋唐時(shí)期，曾在堵河口置堵陽縣，張灣域?qū)俣玛柨h。
唐貞觀元年（627），撤堵陽縣入鄖鄉(xiāng)縣，張灣域歸鄖鄉(xiāng)縣。
南宋景炎二年（蒙古世祖孛兒只斤忽必烈至元十四年，1277），改鄖鄉(xiāng)縣為鄖縣，張灣域?qū)汆y縣。
1922年，鄖縣設(shè)7個(gè)區(qū)，其中涉及張灣域的有6區(qū)駐黃龍、7區(qū)駐十堰。
1935年6月，鄖縣改設(shè)為4個(gè)區(qū)署，其中黃龍、十堰各為1個(gè)區(qū)。
1948年2月-3月，成立十堰區(qū)、花果區(qū)、黃龍區(qū)和茶店區(qū)，隸屬陜南區(qū)第四（兩鄖）專署鄖縣。
廢除保、甲制度，在區(qū)下設(shè)行政村。
1967年4月，二汽在十堰區(qū)紅廟公社爐子溝大隊(duì)動(dòng)工興建。
1969年12月，成立十堰市，十堰區(qū)、黃龍區(qū)劃歸十堰市管轄，茶店區(qū)茅坪公社劃歸十堰區(qū)管轄。
1971年1月，十堰市撤區(qū)并社，涉及張灣域的十堰區(qū)、黃龍區(qū)及其所轄黃龍鎮(zhèn)和十堰、七里、紅廟、茅坪、大路、花果園、西溝、方灘、大峽、東灣、柏林11個(gè)公社同時(shí)撤銷，組建十堰、東風(fēng)、花果、黃龍、大峽5個(gè)公社，歸十堰市管轄。
1980年11月，十堰市設(shè)立張灣、花果、茅箭、五堰4個(gè)副縣級(jí)街道，隸屬十堰市，其中張灣境內(nèi)有張灣、花果街道。
將公社管轄的中心城區(qū)居民委員會(huì)劃歸街道管轄。
十堰市直屬的張灣街道更名為車城路街道，花果街道更名為頭堰街道，均降為正科級(jí)，增設(shè)土門街道，均劃歸張灣區(qū)管轄。
9月，境域生產(chǎn)大隊(duì)全部更名為行政村。
1986年9月，十堰市撤銷花果區(qū)、白浪區(qū)，花果區(qū)所轄區(qū)域和白浪區(qū)所轄東溝鄉(xiāng)、茅坪鄉(xiāng)劃歸張灣區(qū)管轄。
張灣區(qū)轄方灘、舒家、長坪、相公嶺、蔡家、大路、東溝、茅坪8個(gè)鄉(xiāng)和黃龍、柏林2個(gè)鎮(zhèn)以及頭堰、紅衛(wèi)、車城路、土門4個(gè)街道。
現(xiàn)張灣區(qū)轄西溝、方灘2個(gè)鄉(xiāng)和黃龍、柏林兩個(gè)鎮(zhèn)以及車城路、漢江路、紅衛(wèi)、花果四個(gè)街道。