瑤光舊名茂廣屯、苗光，苗語(yǔ)稱(chēng)之“bliangbshaib”。位于縣域西部河口鄉(xiāng)，距鄉(xiāng)政府駐地黨中1.5公里，距縣城水路46公里，距縣陸路88.5公里，海拔600米。東隔烏下江與塘東、韶靄兩村相望，南與培尾村相鄰，西與劍河縣南加鎮(zhèn)交界，北隔清水江與格翁村北斗寨相望。明代永樂(lè)時(shí)曾設(shè)茂廣屯，屬五開(kāi)衛(wèi)隆里千戶所。然因山多田少，又孤懸苗地，屯兵多逃，有名無(wú)實(shí)，不久即廢。清雍正初年，黎平知府張廣泗沿清水江而上，招撫瑤光、踐蹤、中仰、擺尾、苗餒、格翁、堂東、苗吼、番鄙、鄙亮十寨向黎平府輸糧入籍，被劃屬開(kāi)泰縣。以瑤光星名，將寨名改稱(chēng)瑤光。同時(shí)設(shè)塘，駐驛傳兵。民國(guó)初年設(shè)團(tuán)防分局，15年（1926）設(shè)鄉(xiāng)，24年（1935）改設(shè)聯(lián)保，31年（1942）又改為鄉(xiāng)。1958年改設(shè)公社，1959年公社移下江邊河口村。
瑤光由中寨、里寨、上寨、白泥坳、黨艾、九項(xiàng)6個(gè)自然寨組成，2007年前分為中寨、里寨兩個(gè)行政村。其中,中寨村包括大寨、上寨、九項(xiàng)、花果山、松包、講拜、南松腳、黨中8個(gè)自然寨，有14個(gè)村民小組，318戶，1532人，勞動(dòng)力788人。土地總面積18498.5畝，有林地10663.5畝，水田530畝。三板溪電站水庫(kù)淹沒(méi)山林1753.1畝，農(nóng)田127.72畝,土地30.9畝；里寨村包括里寨、白泥坳、黨艾3個(gè)自然寨，有4個(gè)村民小組，117戶，555人。土地總面積7417畝,有林地3735畝，太子參農(nóng)田335畝。電站水庫(kù)淹沒(méi)山林924.4畝，田43.02畝，旱地16畝。兩村經(jīng)濟(jì)傳統(tǒng)以林業(yè)為主，過(guò)去村人或上山植樹(shù)造林，或下河放運(yùn)木材，有少數(shù)則以打魚(yú)為生。1990年代后期，年輕人多外出打工掙錢(qián)。2003年后因三板溪電站建設(shè)和水庫(kù)淹沒(méi)，外出人數(shù)有所減少，兩村2005年外出打工人計(jì)202人，其中中寨村124人，里寨村88人。
中、里兩村現(xiàn)有姜、范、張、龍、潘、饒、謝、周、楊、常、蔣11姓，其中姜姓占總?cè)丝?0%。中寨姜姓分為寨構(gòu)（老屋）、皆臘、大屋3支，相傳寨構(gòu)一支于明永樂(lè)年間隨軍到此屯墾而落戶，皆臘一支系明代從江西輾轉(zhuǎn)遷來(lái)，大屋一支亦由江西遷來(lái)，先到對(duì)而北斗坡住，清乾隆年間方遷定于此。里寨姜姓分為6小支，傳說(shuō)其中一支祖先兄弟三人到瑤光后，恐今后子孫繁衍多難以生存，不久遂分開(kāi)，一個(gè)留在瑤光，一個(gè)上烏下江，一個(gè)沿清水江上劍河。
瑤光位于清水江與烏下江交匯處的陡嶺上，“兩水夾一龍”，里人以其地勢(shì)稱(chēng)之為“龍頭”，俯飲清江之水。傳說(shuō)此“龍”起自廣東，經(jīng)廣西、湖南，而后入貴州榕江，榕江者煉分支過(guò)黎平，主脈逶迤經(jīng)青山界十二盤(pán)收歸于此。瑤光與黎平縣朗洞為爭(zhēng)誰(shuí)所在地點(diǎn)是龍頭，清代中期曾打了一場(chǎng)官司，最后以瑤光所在的地勢(shì)雄偉、且系“兩水擁一龍”而獲勝，民間尚傳有《龍脈歌》。
瑤光寨民房緣山而建，層層疊疊。寨內(nèi)外的各主要道路均為青石板路，多是清乾隆至道光時(shí)期民眾捐資建成，傳說(shuō)有18000余級(jí)。道光時(shí)期，姜志遠(yuǎn)從事木材貿(mào)易暴發(fā)，資財(cái)與河口姚百萬(wàn)不相上下。姜志遠(yuǎn)兩個(gè)兒子姜吉兆、姜吉瑞發(fā)跡后斥資在寨內(nèi)興建兩處大型庭院式豪宅，有與河邊姚百萬(wàn)攀比之勢(shì)。
因所在地勢(shì)陡峭，住戶重疊而上，加上水源較缺乏，發(fā)生火災(zāi)即很難撲救，歷史上多次發(fā)生重大火災(zāi)。古舊建筑幾乎無(wú)存，姜吉兆兄弟所建的豪宅也在1958年火災(zāi)中毀盡、只留下兩座石表座。1970年代在寨腳建河口中學(xué)，1980年代主教學(xué)樓改建成磚木結(jié)構(gòu)。因在三板溪電站水庫(kù)水位線以下，中學(xué)已隨鄉(xiāng)政府搬遷至黨中新址。1990年代中期，兩村民眾集資各修建一座木制門(mén)樓。2005年新修的展架—黎平公路從寨中間穿過(guò)。
民國(guó)23年（1934）12月，中國(guó)工農(nóng)紅軍第一方面軍長(zhǎng)征經(jīng)過(guò)瑤光。12月21日，中央紅軍總部從八里沿烏下江而下駐瑤光寨，毛澤東住中寨-熙家，-、-等其他中央領(lǐng)導(dǎo)住姜家大屋。毛澤東住過(guò)的李家房屋至今保存完好，2006年6月中央電視臺(tái)組織的《我的長(zhǎng)征》團(tuán)隊(duì)徒步重走長(zhǎng)征路，特地至此參觀并報(bào)道。姜家大屋則毀于1958年大火。
清代中期，瑤光人即辦私學(xué)延師教育子弟。宣統(tǒng)時(shí)，有私塾兩所。民國(guó)2年（1913）辦小學(xué)堂，實(shí)行新式教育。民國(guó)后期為瑤光鄉(xiāng)中心小學(xué)。1972瑤光小學(xué)附設(shè)初中部，1991年中學(xué)與小學(xué)分開(kāi)。2005年瑤光小學(xué)有8個(gè)班級(jí)，學(xué)生279人，教師15人。中學(xué)有12個(gè)班,學(xué)生499人，教師38人。
清道光六年（1826）和二十六年（1846），姜志遠(yuǎn)兩個(gè)兒子姜吉兆、姜吉瑞兄弟先后考中文舉，姜吉兆官任四川馬邊廳同知，姜吉瑞官至四川什邡知縣，姜興渭中舉并參加康有為領(lǐng)導(dǎo)的“公車(chē)-”。姜月樓骨傷醫(yī)術(shù)高明，紅軍長(zhǎng)征住瑤光時(shí)，曾應(yīng)請(qǐng)醫(yī)救紅軍傷病員。-熙曾為長(zhǎng)征經(jīng)此的毛澤東采藥治腹瀉；1950年代至今，瑤光兩村參加國(guó)家工作計(jì)有104人。其中，中寨村80人，里寨村24人。
瑤光民村古來(lái)崇拜楓樹(shù)，村寨內(nèi)外的林木大多是楓樹(shù)，合抱大、二三十米高的即有兩百多株。上寨有一株巨楓，枝繁葉茂，生長(zhǎng)旺盛，村人奉為神樹(shù)，四時(shí)祭祀不斷。傳說(shuō)先人始到瑤光時(shí)，在山嶺上倒插一株楓樹(shù)，以驗(yàn)證此地是否可居。此樹(shù)插后即迅速成長(zhǎng)。楓樹(shù)倒插成活后，先人遂以楓樹(shù)為能佑護(hù)子孫的神樹(shù)，在村寨內(nèi)外大為栽植，并規(guī)定以后凡進(jìn)入瑤光居住的人均要先栽一株楓樹(shù)，故至民國(guó)時(shí)期，瑤光中、里兩寨見(jiàn)外楓林森森，數(shù)百戶房舍掩